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2018 長庚生技 寶島牛樟菇 (350mgx60粒/瓶)x13 折價限量系列
長庚生技 寶島牛樟菇 (350mgx60粒/瓶)x13 詳細介紹:
（1）本產品採用牛樟菇菌絲體，可提供全方位保健並幫助維持良好健康，
進而達到調節生理機能的效果。
（2）蘊含三萜類、多醣及多種機能成分，在具礦物質的液態發酵培養條件下，
生產出牛樟菇液態發酵菌絲體。
（3）模擬野生牛樟菇生長環境、最適溫度、濕度條件下，
花費長久時間才能培養出優質的牛樟菇固態發酵菌絲體，
經科學分析，其機能成分的HPLC圖譜和野生牛樟菇具有極高的相似度。
（4）歷經多時的研究，經rDNA比對，確定牛樟菇菌種（Antrodia cinnamomea），
並以先進的發酵技術培養，管控高效能機能成分及生長條件，符合嚴格的品質管控及衛生標準。
成分＆功用
牛樟菇菌絲體含有多種機能成分，以具有「調整體質」的特性著稱，
可幫助維持精神旺盛、增強體力、調節生理機能並維持身體健康。
內容物
牛樟菇固態發酵菌絲體粉末、牛樟菇液態發酵菌絲體粉末。
膠囊成分：明膠、硫酸月桂酯鈉、純水、甘油、二氧化鈦、食用藍色一號、食用紅色六號、食用黃色五號。
容量
每瓶含60粒膠囊，每粒450毫克。
食用方式
每日早晚飯前食用，每次1粒。
保存方式
請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射；
食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮，並置於兒童不易取得處。
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手持包包有方法 上臂肥胖不上門
（優活健康網編輯部／綜合整理）大家通常不會注意到手持包包的方法，而手持包包的方法正是造成上臂肥胖的原因，減輕身體負擔，是外觀和給人的感覺變美的。
包包放在肩上／1）縮下巴、2）肩膀往後挺並向下、3）手腕輕輕地朝外側彎曲。
注意肩膀與手腕的位置／以正確的姿勢站立， 將包包置於肩膀，用手輕輕抓住肩帶部份，將肩膀與手臂往後挺並向下，手腕輕輕地朝向外側。
NG！這樣對肩膀與手臂的負擔較大／在駝背而肩膀往內側縮的狀態下手持包包時，會造成肩膀與手臂的負擔，會導致上臂肥胖和肩膀酸痛。
包包放在手臂上／1）肩膀往後挺並向下、2）手肘呈90度彎曲、3）手腕輕輕地朝向外側。
手持包包時上臂盡量往後挺／將包包放在手肘處， 手肘呈90度彎曲，肩膀往後挺並向下，手腕輕輕地朝向外側。
NG！背部不挺直會給人衰老感／姿勢不良時，包包會變成由肩膀與手臂所支撐，會時常讓肌肉處於緊張的狀態下。
（本文摘自／伸展決定你的胖瘦／瑞麗美人出版）
草根影響力新視野 喬依絲編譯
快樂的暑假已過了一半，長達2個月的假期，不用早起背著厚重的書包趕著上學，不用每天面對成堆的課業與考試，這肯定是大多數莘莘學子最渴望的歡樂時光了。即使是父母親們可能也不例外，雖然在暑假期間必須在工作與照顧孩子之間花費更多的心力。
7月和8月是大多數人在工作、旅行、參觀和與家人和朋友共度時光的最長休息時間。相信許多家庭在長假開始之前，可能就已經花費數週甚至數月的時間來計劃假期活動，但對於一些人或是一些家庭而言，漫漫期假無疑是一種艱辛的挑戰，特別是在經濟方面。2017年，英國國會議員即提出警告，由於平日依賴免費的學校膳食，到了寒暑假時，英國有高達300萬名兒童被迫面臨飢餓的風險(註，台灣則有近4成孩童在暑期必須接受捐款資助)，而2013年一項研究發現，30%的人無法負擔任何假期。令人不安的事實是，儘管許多人在夏天感到自由和快樂，但假期也是造成富裕家庭和貧困家庭明顯差距的時候。
「暑期學習力退步(summer learning loss)」現象已經受到許多先進國家學校的關注，據美國統計，學童經過暑假之後，平均退步一個月的學習量，其中以低收入家庭退步程度最為顯著。
在一些歐洲國家，兌換卷和其他公共資助計劃的目的是讓那些無法負擔得起的人可以享受假期，並將低成本的供應與需求可以達到最佳平衡。研究表明，西班牙退休人員的旅行補貼有助於保護旅遊業在淡季的工作量 ; 在英國，「社會旅遊」是自維多利亞時代以來的政策，當時宗教組織和工會是第一批願意為社會低層的工人及其子女著想並資助他們前往鄉村或海邊旅行的機構。
許多經濟能力許可的家庭會在暑期為孩子預備體育類和藝術類活動課程，但低收入的家庭就只能仰賴學校安排，無奈的是，學校往往因預算不足而不得不刪減暑期活動。另有一項研究發現，場地不足也是問題之一，以農村地區最為短缺。
今年夏天，英國會執行幾項旨在解決「假期飢餓」的試驗性計劃，其中包括為低收入家庭孩童提供免費的遊戲場所。
每個人都需要在忙碌辛苦的生活中有個喘息的機會，也都應有一年享受一次假期的權利，而這些需要政府、學校、民間團體一起為無力負擔的人多付出一些關懷與協助。
Reference :
The Guardian view on summer holidays: a good break is not a luxury
文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%AF%92%E6%9A%91%E5%81%87%E7%AA%81%E9%A1%AF%E5%87%BA%E8%B2%A7%E5%AF%8C%E
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